1.はじめに
こんにちは、ぽのぽのです。
新年を迎えて1ヶ月がたとうとしています。そろそろ年末年始の生活リズムの崩れも通常運転に戻ってきた頃でしょうか？
さて、私が働いているフリースクールや事業所、そして家庭では、まだまだ「お正月遊び」を堪能しています。
今回は、5歳から大人まで楽しめる手遊びやリズム遊びをご紹介します。
手遊びはちょっと待ち時間などにすぐできて、子どもたちも大満足するほど楽しいものなので、オススメですよ☺️
2.手遊びやリズム遊びの効果
手遊びは、
- 手先を動かし、脳を活性化させる
- スキンシップによる愛着形成
- 繰り返しによる動作の習得
リズム遊びは、
- 情緒の安定やストレスの発散
- 体幹や身体能力の向上
という効果があります。
うちの娘も「餅つき」の手遊びは、最初難しそう💦とやることを拒んでいましたが、少しずつ続けていくことで、3回目には堂々と一緒にやってくれるようになりました。
3.オススメの手遊び&リズム遊び3選⭐️
- おちゃらかほい
娘が年中になって先生に教えてもらった手遊び✋️「じゃんけんのルール理解」「繰り返しによるリズム感覚や言葉の理解」に繋がるとっても楽しい手遊びです。終わりが明確ではないので、子どもも満足するまで、できてしまいます😂
- 餅つき
Instagramで発見して娘と何度もお風呂で練習した手遊び✋️この手遊びは何より「左右の手をバラバラに動かすことによる脳の活性化」や「相手を信頼して遊ぶ協調性が身につくこと」が効果として挙げられます。また、餅つきという伝統行事にも関連づいた歌詞や動きなので、餅をついたことがないお子さんも学びになりますよね。
- あんたがったどこさ
「さ」の歌詞で様々な動きを取り入れるリズム遊び。子どもも大人も終わる頃には息がはぁはぁとなって、気持ちも爽やか！そして、「できた時の達成感を味わう」「瞬発力を養うこと」ができます。レベルによって難易度が変えられることも魅力的ですね🎶
4.最後に
お正月遊びといえば、他にも凧揚げや福笑い、けん玉など、この時期特有の昔遊びがいくつかあります。
季節や行事ごとの昔遊びって、子どもたちの発達に必ず結びついているんです。私たちが子どもの頃には、親から教えられたわけでもないのに、何故か遊びとしてやっていたのではないでしょうか。
現代の不登校や発達の問題って、こういう小さな頃からの当たり前が変わってきていることも影響しているのではないかと考えています。
環境として用意できないのであれば、親としてキッカケ作りをしていきたいですね。子どもたちの健やかな未来のために🌲
